Japanische Begriffe

Körperteile

Ude: Elbow / Ellenbogen
Te: Hand / Hand
Men: Head / Kopf
Ashi: Leg, foot / Bein, Fuß
Mune: Chest / Brust
Koshi: Hip / Hüfte
Kote: Wrist / Handgelenk
Hara: Abdomen / Bauch
Kubi: Neck / Nacken
Kata: Shoulder / Schulter
Hiza: Knee / Knie
Tai: Body / Körper

Körperbereiche
Gedan: Low Area / unterer Bereich
Chudan: Middle Area / mittlerer Bereich (Gürtelknoten)
Jodan: High Area / hoher Bereich (Kopf)

Haltung
Heisoku Dachi: Toes & heels together / Zehen und Fersen zusammen
Musubi Dachi: Heels together & toes apart / Fersen zusammen & Zehen auseinander
Heiko Dachi: Feet parallel hip apart / Füße parallel hüftbreit auseinander
Neko Dachi: Cat stance / Katzenhaltung
Kiba Dachi: Horse stance / Pferdestellung
Zenkutsu Dachi: Front stance / Frontalstellung
Kokutsu Dachi: Back stance / Rückwärtsstellung
Shizentai: Natural Body Position / Natürliche Körperhaltung
Kamae: Ready Position / Bereitstellung

Schläge
Atemi: Strike / Körperangriff/Schlag (mit Faust, Handkante, Ellenbogen, Knie usw.)
Tsuki: Straight punch / gerader Schlag
Kizami Tsuki: Jab straight punch / Schlag mit der vorderen Hand, kürzere Distanz
Gyaku Tsuki: Cross straight punch / Schlag mit der Hinteren Hand, Hüftrotation wird verwendet
Age Tsuki: Uppercut / Aufsteigender Faustschlag, meist auf das Kinn
Kagi Tsuki: Hook punch / Kreisförmiger Schlag von der Seite
Yokomenuchi: Strike to the side of the head / seitlicher Schlag auf den Kopf/Schläfe
Shomenuchi: Strike to the head / Schlag auf den Kopf
Uraken: Backhand strike / Schlag mit der Rückhand
Empi Uchi: Elbow Strike / Schlag mit dem Ellenbogen

Griffe
Katatedori: Wrist grab / Griff eines Handgelenks
Ryotedori: Grabbing both wrists / Griff beider Handgelenke
Kubishime: Neck choke / Griff an die Kehle
Katadori: Shoulder grip / Griff an die Schulter
Morotedori: Grip with both hands / Griff mit beiden Händen
Ushiro Tekubidori: Grip both hands from behind / Griff mit beiden Händen von hinten

Tritte​
Geri: Kick / Tritt
Yoko Geri: Side kick / seitlicher Tritt
Mae Geri: Front kick / gerader Vorwärtstritt
Mawashi Geri: Round kick / Tritt mit Schienbein oder Fußrücken richtung Kopf
Ushiro Geri: Back kick / gerader Rückwärtstritt
Ura mawashi Geri: Hook kick / Halbmondtritt richtung Kopf/Rippen
Mikazuki Geri: Crescent kick / Halbmondtritt
Ushiro Mawashi Geri: Spinning hook kick / 360° Halbmondtritt
Hiza Geri: Knee strike / Knietritt

Fußarbeit
Mawashi: Revolving/Turning / Drehend/umlaufend
Mawate: Turning / Einfache Drehung
Irimi: To Enter / Geradlinig eintreten/-gehen
Tenkan: Turn / Kreisförmige Drehung um die eigene Achse
Kaiten: Body Shift / Körperrotation/-schwenk
Tai Sabaki: Body Movement / Ganzheitliche Körperbewegung/-ausweichen
Sugi Ashi: One foot follows the other / Gleit-/Folg-Schritt - ein Fuß folg dem anderen
Ayumi Ashi: Crossed Step / Überkreuz-/Seiten-Schritt

UKEMI/Fallarten
Ukemi: Roll/Fall / Rollen/Fallen
Mae Ukemi: Forward Roll / vorwärts Abrollen
Tobi Ukemi: Breakfall / rückwärts Fallen
Ushiro Ukemi: Back Roll / rückwärts Abrollen
Yoko Ukemi: Side Roll / seitwärts Abrollen

Techniken
Ikkyo: First Principle / erstes Prinzip
Nikkyo: Second Principle / zweites Prinzip
Sankyo: Third Principle / drittes Prinzip
Yonkyo: Fourth Principle / viertes Prinzip
Gokyo: Fifth Principle / fünftes Prinzip
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Koshinage: Hip Throw / Hüftwurf
Jujigarami/Jujinage: Cross Throw / Überkreuzwurf
Iriminage: Direct or Entering Throw / direkter Wurf
Kotegaeshi: Wrist Twist Throw / Handgelenkswurf
Shihonage: Four Direction Throw / vier Richtungen Wurf
Tenchinage: Heaven & Earth Throw / Himmel und Erde Wurf
Udekiminage: Elbow Throw / Ellenbogen Wurf
Kokyunage: Breath Throw / Energiewürfe
Kaitennage: Rotation Throw / Rotationswürfe
Kiriotoshi: Cut/Drop Throw / schneidende Würfe
Udeosae: Arm Pin
Sumi Otoshi: Corner Drop
Ude Garami: Arm Lock / Armhebel
Tai Otoshi: Body Drop
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Jiju-waza: Mixed Techniques / gemischte Techniken
Kaeshi-waza: Counter Techniques / Techniken nach bestimmter Reihenfolge
Henka-waza: Chainging Techniques / 
Tachi-waza: Standing Techniques / stehende Techniken
Suwari-waza: Kneeling Techniques / kniende Techniken
Nage-waza: Throwing Techniques / werfende Techniken
Katame-waza: Grappling Techniques  / Bodenkontrolle Techniken / Ringen
Atemi-waza: Striking Techniques / schlagende Techniken
Sutemi-waza: Sacrifice Techniques / Opfertechniken
Buki-waza: Weapon Techniques / Waffentechniken
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Kumitachi: Sword against sword / Verteidigung Schwert gegen Schwert
Tachidori: Defense against sword / Verteidigung gegen Schwert
Randori: Freestyle/Multiple Opponents / Angriff von mehreren Gegnern
Hanmi-Handachi: Standing against kneeling / Stehend gegen Kniend
Suburi: Basic exercises with sword or staff / Basisübungen mit Trainingswaffen
Tantodori: Defense against Tanto / Verteidigung gegen Tanto
Jodori: Defense against Jo / Verteidigung gegen Jo
Kirikaeshi: Repeted Cuts / Verteidigung gegen wiederholte Schnitte

Ränge und Titel
Sensei: Teacher / Lehrer
Senpai: Senior Student / Senior Schüler
Kohai: Junior Student / junior Schüler
Deshi: Student / Schüler
Kyu: Ranks before Black Belt (Mudansha) / Schülergrade
Dan: Black belt ranks (Yudansha) / Meistergrade
Sotodeshi: Student who lives outside the dojo / Schüler die außerhalb des Dojos leben
Uchideshi: Student who lives inside the dojo​ / Schüler die innerhalb des Dojos leben

Waffen & Ausrüstung
Hakama: Traditional pants / traditioneller Hosenrock
Obi: Belt / Trainingsgürtel
Gi: Uniform / Trainingsanzug
Katana: Japanese Sword / Japanisches Schwert
Bokken: Wooden Sword / Holzschwert
Jo: Short Staff / Holzstock
Tanto: Wooden Knife / Holzmesser
Shinai: Bamboo Sword / Bambusschwert
Shinken: Sharp Sword / scharfes Schwert
Wakizashi: Short Sword / kurzes Schwert
Tsuba: Sword Guard / Schwert Scheide

REFERENTIAL
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Hidari: Left / links
Migi: Right / rechts
Mae: Forward / vorwärts
Ushiro: Back/behind / rückwärts
Yoko: Sideways / seitwärts
Gyaku: Reverse/Opposite / spiegelverkehrt
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Omote: In Front / vorne
Ura: Behind / hinten
Uchi: Inside / Innenseite
Soto: Outside / Außenseite
Hajime: Begin / Anfang
Yame: End / Ende
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Haragei: Awareness / Bewusstsein
Maai: Vital distance / lebenswichtiger Abstand
Seiza: Seated Position / sitzende Position
Tachi Waza: Stand Up / Aufstehen
Nagare: Flow / Fluss - fließende Bewegung
Nage: Throw / Wurf
Kime: Focus / Fokus
Mokuso: Meditation
Misogi: Purification / Reinigung
Shikko: Knee Walking / Kniegang
Kokyu: Breathing / Atmung
Kata: Form
Rei: Bow / Bogen